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明日から新年度
ここ数日間、気温が低かったですが

明日からは4月ですね。

新年度&新学期の始まりです。

気持を新たにしてみませんか?

今まで何度か健康的な減量を試みたけど

うまくいかなかった人もたくさんいらっしゃると思います。

最初から無理をせず、

自分がやりやすいことを1つだけ決めませんか?

  「一日一回大声で笑う」

人間笑うと気持ちがいいものです。

そうすると今までできそうになかったことにも

チャレンジしてみようかな…という気になるかもしれませんよ

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[2010/03/31 22:01] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
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